La universidad de Harvard, tras 75 años de investigación en el área de la salud y la felicidad, ha manifestado las razones más importantes que componen el bienestar de las personas.
La humanidad siempre se ha preguntado, ¿cuál es la clave de la felicidad en la vida?, pues ese mito ya ha sido científicamente revelado y acá les explicamos las pautas.
Según un estudio realizado por la Universidad de Harvard en Estados Unidos, la clave de la felicidad consiste en mantener unas buenas relaciones interpersonales, o por lo menos eso ha explicado el profesor, Robert Waldinger, quien es el cuarto director de este estudio que tiene ya 75 años de investigación.
Waldinger argumentó que en el estudio se analizó la vida de más de 700 personas, y manifestó, “las buenas relaciones nos hacen más felices y más saludables”.
Este anuncio se realizó en una charla TED, donde el estudio de Desarrollo de Adultos de Harvard, ha desvelado esta información.
Datos de la investigación
El estudio inició en 1938 con dos grupos: uno conformado por estudiantes de segundo año de la Universidad de Harvard; el otro, por jóvenes de los barrios más pobres de Boston en los años 30.
Metodología
Los participantes tuvieron que llenar, cada dos años, cuestionarios sobre su vida, cada cinco años analizar su estado de salud y cada entre 5 y 10 años realizar entrevistas en las casas de los sujetos estudiados.
De esta forma, Robert Waldinger y su equipo concluyeron que la felicidad y la salud “no tienen que ver con riqueza, fama ni con trabajar mucho.
