Basada en su experiencia y con una rigurosa investigación, la Diva explora la evolución de su cuerpo con los años para brindar a niños, hombre y mujeres secretos para enfrentar el paso del tiempo, ser saludables y sobretodo, ser conscientes de la propia existencia en todo momento.

«Mi cuerpo consciente», más que ser una receta llena de tips de belleza, ofrece una reflexión sobre la alimentación y el cuidado del cuerpo desde el interior, acompañado de la nutrición, crecimiento y fortalecimiento de la mente y el alma.

Y añade: «La gente se maltrata a sí misma, come lo que le hace daño, invade su cuerpo de sustancias tóxicas y apela al bisturí para deformarse. La sabiduría no es externa: proviene de cada uno de nosotros»