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Karen Cardona es una coaching nutricional colombiana, que a través de sus conocimientos y experiencia busca crear e implementar hábitos saludables de alimentación en las personas. Además, quiere inspirar al mundo y poder mostrar la importancia de estar bien física, emocional y mentalmente.
Actualmente reside en República Dominicana y es la creadora de @comobienvivobien, una página online que brinda talleres y donde se les muestra a las personas la forma de comer correctamente, en busca de una mejor calidad de vida y cuidado a la salud. Aunque Cardona reconoce que no ha sido un camino fácil, que sabe lo complicado que puede llegar a ser el cambio de hábitos alimenticios en la sociedad hoy en día, quiere generar una mentalidad donde se refleje que comer sano no es sinónimo de ser costoso, ni desagradable al paladar, simplemente “salud y bienestar propio”.
“La única fuente en la que debemos enfocarnos es en nosotros mismos. Somos individualmente los autores de nuestro cambio. No busco imponer absolutamente nada a las personas, solo quiero mostrar y crear conciencia, ser parte y guía en el fomento de comer saludable y tener una mejor calidad de vida. Quiero llegar junto a @comobienvivobien a todos los rincones del mundo, para que seamos capaces de alcanzar nuestros objetivos, derribando temores o tal vez aquellas barreras que nos son impuestas por la sociedad en cuanto a nuestra alimentación”, expresó Karen.
Karen Cardona quiere ir mucho más allá de sus sueños, sobrepasar cualquier obstáculo o límite que pueda atravesar en su carrera. Lo ha logrado y espera seguirlo haciendo. Su satisfacción la alimentación adecuada de las personas. El coaching nutricional, le ha permitido ser esperanza y generadora de grandes cambios de vida. Así mismo, espera mostrarse como un motor de superación y de influencia para muchos. Conseguir el compromiso y la acción siempre será su objetivo y es lo que a esta mujer la hace sentirse realmente plena.
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